Entrenamiento para maestros de yoga 200 horas en Xonacatlán |
Curso intensivo de formación para profesores que cubre filosofía, asana, enseñanza y anatomía con prácticas presenciales en Xonacatlán. |
$18,247.86 / curso |
Yoga y mindfulness (meditación guiada) en Xonacatlán |
Sesión que combina prácticas de asana suave con técnicas de atención plena y meditación para reducir estrés en Xonacatlán. |
$151.79 / clase |
Ashtanga yoga en Xonacatlán |
Clase estructurada basada en series fijas de posturas que desarrolla disciplina, fuerza y flexibilidad según el método ashtanga en Xonacatlán. |
$171.94 / clase |
Clases corporativas y bienestar empresarial en Xonacatlán |
Clases de yoga adaptadas para empresas y oficinas que se imparten en el lugar de trabajo o en línea para empleados en Xonacatlán. |
$1,825.24 - $5,070.10 / sesión |
Clase privada en pareja en Xonacatlán |
Sesión diseñada para dos personas que buscan practicar juntas con ejercicios de apoyo, sincronía y ajustes mutuos en Xonacatlán. |
$861.12 / sesión |
Clase online en vivo en Xonacatlán |
Sesión de yoga transmitida en vivo por video para seguir desde casa, con instrucciones adaptadas para practicantes en Xonacatlán. |
$121.53 / clase |
Formación avanzada 500 horas en Xonacatlán |
Programa de profundización para profesores con temas avanzados de anatomía, terapia y metodología, impartido en Xonacatlán. |
$42,484.15 / curso |
Pase de clases (10 sesiones) en Xonacatlán |
Paquete prepagado de 10 clases de yoga para usar en el plazo estipulado en el estudio o espacios del centro en Xonacatlán. |
$1,214.64 / paquete |
Aerial yoga (yoga aéreo) en Xonacatlán |
Clase que utiliza hamacas y telas para realizar asanas suspendidas, mejorar fuerza del core y descompresión vertebral en Xonacatlán. |
$263.65 / clase |
Sesión de yoga con sonido (sound healing) en Xonacatlán |
Clase que incorpora cuencos tibetanos, gongs u otros instrumentos para acompañar la relajación y modulaciones del sistema nervioso en Xonacatlán. |
$304.06 / clase |
Retiro prolongado (7 días) en Xonacatlán |
Programa intensivo de varios días con prácticas diarias, talleres y terapeutas invitados para profundizar en la disciplina en Xonacatlán. |
$12,660.73 / retiro |
Thai yoga massage en Xonacatlán |
Masaje inspirado en yoga tailandés que incluye estiramientos asistidos y compresiones para liberar bloqueos en Xonacatlán. |
$760.15 / sesión |
Taller de pranayama y respiración en Xonacatlán |
Taller práctico que enseña técnicas de respiración y regulación del sistema nervioso para aplicar en prácticas personales en Xonacatlán. |
$455.45 / taller |
Clase individual de yoga (privada) en Xonacatlán |
Sesión individualizada de yoga para diseñar prácticas adaptadas a las necesidades físicas y objetivos personales en Xonacatlán, con correcciones y ajustes uno a uno. |
$657.86 - $1,214.51 / sesión |
Yin yoga en Xonacatlán |
Práctica de estiramientos profundos sostenidos que trabajan tejido conectivo y la movilidad articular para practicantes en Xonacatlán. |
$151.91 / clase |
Power yoga en Xonacatlán |
Clase vigorosa orientada al acondicionamiento físico que fusiona asanas dinámicas con trabajo de fuerza y cardio en Xonacatlán. |
$166.91 / clase |
Evaluación de movilidad y plan de yoga funcional en Xonacatlán |
Análisis funcional del movimiento para detectar limitaciones y elaborar un plan de yoga orientado a mejoras específicas en Xonacatlán. |
$557.36 / consulta |
Hot yoga / Bikram (sala climatizada) en Xonacatlán |
Clase de yoga en sala con temperatura elevada diseñada para aumentar la flexibilidad y sudoración, con indicaciones de seguridad en Xonacatlán. |
$222.65 / clase |
Clase de yoga prenatal en Xonacatlán |
Sesión adaptada para embarazadas que enfoca en movilidad segura, respiración y preparación para el parto en espacios de Xonacatlán. |
$202.58 / clase |
Chair yoga (yoga en silla) en Xonacatlán |
Clase de yoga realizada sentado o usando una silla como soporte para personas con movilidad reducida en Xonacatlán. |
$121.75 / clase |
Vinyasa flow en Xonacatlán |
Clase dinámica que enlaza posturas coordinadas con la respiración en secuencias fluidas para trabajar fuerza y resistencia en Xonacatlán. |
$162.17 / clase |
Programa intensivo de flexibilidad en Xonacatlán |
Plan de sesiones focalizado en mejorar la amplitud de movimiento y elasticidad mediante prácticas progresivas en Xonacatlán. |
$2,528.81 / paquete |
Secuenciación y diseño de clases para profesores en Xonacatlán |
Taller o consulta para desarrollar secuencias coherentes, transiciones seguras y temáticas pedagógicas para docentes de yoga en Xonacatlán. |
$911.43 / sesión |
Programa familiar (padres e hijos) en Xonacatlán |
Clases diseñadas para que padres e hijos practiquen juntos mediante actividades adaptadas y juegos en Xonacatlán. |
$263.05 / clase |
Evaluación y plan para embarazos de riesgo en Xonacatlán |
Asesoría especializada que adapta la práctica de yoga a embarazos con condiciones de riesgo, en coordinación con profesionales de la salud en Xonacatlán. |
$861.43 / consulta |
Talleres temáticos (inversiones, backbends, vinyasa avanzado) en Xonacatlán |
Talleres especializados que abordan habilidades concretas como inversiones o aperturas de espalda con práctica intensiva en Xonacatlán. |
$608.72 / taller |
Masaje yóguico / Yoga bodywork en Xonacatlán |
Tratamiento que fusiona técnicas de masaje y estiramientos asistidos propios del yoga para liberar tensiones en Xonacatlán. |
$658.14 / sesión |
Curso de yoga y nutrición consciente en Xonacatlán |
Programa combinado que integra prácticas de yoga con fundamentos de nutrición y hábitos alimentarios para mejorar bienestar en Xonacatlán. |
$3,236.57 / curso |
Acroyoga en Xonacatlán |
Práctica colaborativa que combina yoga, acrobacia y masaje para trabajar confianza, fuerza y comunicación en parejas o grupos en Xonacatlán. |
$202.81 / clase |
Sesión de alineación y corrección postural en Xonacatlán |
Evaluación y práctica focalizada en mejorar la alineación corporal y corregir descompensaciones posturales en Xonacatlán. |
$556.56 / sesión |
Mentoría para profesores en Xonacatlán |
Acompañamiento individual para docentes que incluye observación de clases, feedback y desarrollo profesional en Xonacatlán. |
$1,518.88 / sesión |
Renta de equipo (mat, bloques, straps) en Xonacatlán |
Alquiler puntual de materiales y apoyos de yoga para clases, sesiones o retiros que se realizan en Xonacatlán o fuera de ella. |
$50.69 / servicio |
Yoga restaurativo en Xonacatlán |
Sesiones de yoga centradas en la relajación profunda y el uso de apoyos para facilitar la recuperación física y mental en Xonacatlán. |
$182.05 / clase |
Clase comunitaria / donación sugerida en Xonacatlán |
Clase abierta basada en contribución voluntaria que busca accesibilidad a la práctica de yoga en barrios y comunidades de Xonacatlán. |
$0.00 / clase |
Renta de estudio por hora en Xonacatlán |
Alquiler temporal del espacio de práctica para instructores o grupos que requieren lugar equipado en Xonacatlán. |
$404.94 / hora |
Suscripción VOD (videos bajo demanda) en Xonacatlán |
Acceso a biblioteca de clases grabadas de distintos estilos y niveles para practicar a cualquier hora desde Xonacatlán. |
$201.77 / mes |
Yoga para adultos mayores en Xonacatlán |
Clases con adaptaciones para personas mayores enfocadas en movilidad, equilibrio y prevención de caídas en centros de Xonacatlán. |
$141.74 / clase |
Yoga para adolescentes en Xonacatlán |
Clases dirigidas a adolescentes que trabajan postureo, respiración y manejo del estrés adaptadas a sus necesidades en Xonacatlán. |
$141.58 / clase |
SUP yoga (yoga en paddle board) en Xonacatlán |
Clase de yoga sobre tabla en agua que trabaja equilibrio y estabilidad combinando técnica de yoga e interacción con el entorno en Xonacatlán. |
$456.15 / clase |
Clase experimental / clase prueba en Xonacatlán |
Clase de introducción para nuevos alumnos que permite conocer el estilo y nivel del centro o instructor en Xonacatlán. |
$81.03 / clase |
Membresía mensual ilimitada en Xonacatlán |
Acceso mensual a clases regulares de yoga dentro del calendario del estudio en Xonacatlán con reservas según disponibilidad. |
$1,308.34 / mes |
Hatha yoga en Xonacatlán |
Clase tradicional que equilibra posturas, respiración y relajación, indicada para aprender fundamentos del yoga en Xonacatlán. |
$152.05 / clase |
Evaluación postural y plan de práctica en Xonacatlán |
Valoración inicial del estado postural y elaboración de un plan de práctica de yoga personalizado para realizar en Xonacatlán. |
$505.60 / consulta |
Yoga para atletas / rendimiento deportivo en Xonacatlán |
Programa que complementa entrenamientos deportivos con trabajo de movilidad, recuperación y prevención de lesiones en Xonacatlán. |
$303.84 / sesión |
Yoga terapéutico (evaluación y tratamiento) en Xonacatlán |
Programa individual que integra principios terapéuticos del yoga para gestionar dolor crónico, lesiones o condiciones médicas en Xonacatlán. |
$707.89 / sesión |
Sesiones a domicilio en Xonacatlán |
Clases privadas impartidas en el domicilio del alumno que incluyen transporte del instructor y adaptación del espacio en Xonacatlán. |
$912.00 / sesión |
Clase grupal de yoga (drop-in) en Xonacatlán |
Clase de yoga en grupo abierta para todos los niveles que sigue una secuencia fija impartida en estudios o parques de Xonacatlán. |
$152.16 / clase |
Retiro de yoga (fin de semana) en Xonacatlán |
Retiro de fin de semana que combina prácticas de yoga, meditación y alimentación consciente en un lugar determinado cercano a Xonacatlán. |
$3,547.89 / retiro |
Yoga para niños en Xonacatlán |
Clases lúdicas que introducen posturas, juegos y técnicas de respiración para desarrollar coordinación y atención en niños en Xonacatlán. |
$131.53 / clase |
Clase de yoga postnatal en Xonacatlán |
Sesión dirigida a madres recientes centrada en recuperación abdominal, fortalecimiento del suelo pélvico y recuperación funcional en Xonacatlán. |
$222.76 / clase |
Supervisión y exámenes para certificación en Xonacatlán |
Evaluación y supervisión de prácticas para candidatos a certificación de maestros de yoga con criterios profesionales en Xonacatlán. |
$2,230.55 / servicio |
